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Pesagem do dia 26/05/2022: 73,6kg
***** dep
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73,6 kg
Perdidos até agora: 104,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 62,62g | Prot: 79,33g | Carbs: 117,42g.
Almoço: Canto de Minas Queijo Parmesão, Pamplona Presunto Fatiado , Ovo, Tomates, Qualitá Chipa de Queijo . Jantar: Maricota Pão de Queijo Tradicional , Banana Prata, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Lanches/Outros: Tâmara, Castanhas de Caju, Suco de Limão, Maçã. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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