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Joaaa...😂 das war klar, nach dem Grillfest gestern 😜
schönen Start ins Wochenende euch allen 💜
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82,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 78,39g | Prot: 64,03g | Carbs: 237,04g.
Café da Manhã: K-Classic Choco Happs, Gutes Land Milch 3,5%. Almoço: Milka Alpenmilch, Deluxe Zupfbrot Mit Käse und Knoblauch , Bananen. Jantar: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Home Style Crispy Chicken . Lanches/Outros: Ardilla Haselnusskerne. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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