Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
100 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Gord: 73,81g | Prot: 70,23g | Carbs: 188,98g.
Café da Manhã: Яндекс Лавка Чиабатта с Прованскими Травами, Агуша Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Дайкон, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Almoço: Майонез, Вареное Яйцо, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром, Чернослив, Сметана , Морковь, Гречка Отварная. Jantar: Зефир, Сахар, Укроп, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты Горбуша+Скумбрия. Lanches/Outros: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Яндекс Лавка Чиабатта с Прованскими Травами, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|