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Still below 215 lbs.
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96,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 68,15g | Prot: 106,75g | Carbs: 222,50g.
Café da Manhã: Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Chiquita Banana. Almoço: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Jantar: Flavorite Deluxe American Cheese Slices, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Lewis Bake Shop Keto Bread. Lanches/Outros: Great Value Whole Milk, Chiquita Banana. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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