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Pesagem do dia 24/05/2022: 74,2kg
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74,2 kg
Perdidos até agora: 103,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 59,31g | Prot: 86,14g | Carbs: 92,39g.
Almoço: Maçã, Fugini Ketchup Picante, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Beterrabas, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo, Tomates, Canto de Minas Queijo Parmesão. Jantar: Gergelim, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Supino Banana e Ameixa, Castanhas de Caju. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galcoforado
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