Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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47,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 47,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 49,89g | Prot: 103,94g | Carbs: 135,38g.
Café da Manhã: 煮鸡蛋, 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 米饭, 榨菜, 猪肚, 胡萝卜, 鸡胸肉（不吃皮）, 植物油, 卷心菜. Jantar: 西瓜, 腰果, 全麦馒头, 瘦牛肉, PhD 蛋白棒（巧克力布朗尼）, 荠菜, 植物油. Lanches/Outros: 核桃坚果, 山竹, 香蕉, 燕麦. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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