Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 46,46g | Prot: 89,23g | Carbs: 98,26g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Maçãs Fuji, Sabor da Terra Semente de Chia, BeijuBom Massa para Tapioca, Frango Desfiado. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Rúcula, Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Jantar: Couve Manteiga Refogada, Tomates, Sementes de Girassol sem Casca, Rúcula, Omelete. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, Pizza de Calabresa. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suelen.salves
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