Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 63,87g | Prot: 118,34g | Carbs: 152,70g.
Café da Manhã: Сахар, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Куриная Грудка (без Кожи) с Тофу и Соевым Соусом, Мираторг Салат Капрезе. Almoço: Треска Отварная, Капуста Тушеная. Jantar: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Счастье Оригинальные Сливочно-Карамельные Ириски с Кофе в Молочном Шоколаде, Куриная Грудка (без Кожи) с Тофу и Соевым Соусом, Биоистория Фокачча с Пармезаном и Розмарином, из Лавки Чиабатта с Пряными Травами. Lanches/Outros: Кофе Латте, Клубника, Слобода Молоко 2,5%, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|