Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1189 kcal
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Gord: 42,56g | Prot: 84,33g | Carbs: 124,25g.
Almoço: Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Peixe Empanado Frito. Jantar: Ceres Lentilha Vermelha, Tirol Manteiga Extra com Sal, Camarão. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de costernack
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