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🤐 ohne Worte... gibt keine Ausreden. einfach selber Schuld 🙈😐
habt alle einen guten Start in die neue Woche 💜🌷
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82 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 106,90g | Prot: 54,24g | Carbs: 174,63g.
Café da Manhã: K-Classic Choco Happs, Ja! Joghurt Griechischer Art. Almoço: Pizza mit Gemüse. Jantar: Salatgurke, Develey Salatliebe Honig-Senf Dressing, Aldi Leberkäse, Filinchen Original, Tomatenbutter. Lanches/Outros: REWE Apfel, Kirschtomaten, Conradl Erdbeer Sahne Torte, Coppenrath & Wiese Donauwelle. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Ach ,weiter geht es. Einen wunderschönen Tag Dir
23 mai 22 por membro: Cornerfarmer
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Auch mit 900 gramm mehr siehst du hübsch aus, mach dir nichts draus usw nur ne Zahl Keep going 👍
23 mai 22 por membro: ChefMarcusMacchiato
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@Cornerfarmer Dankeschön, dir auch einen tollen Tag 🌷☀️
23 mai 22 por membro: Becci1603
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Danke für das Kompliment lieber Marcus 😊
23 mai 22 por membro: Becci1603
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Gerne, ich mein ich kenne alles was mit abnehmen zu tun hat wie schwer das ist und wie hart, menschen eine Freude mit ein Kommentar zu machen hilft, schließlich wollen wir ja alle hier dasselbe. 😀
23 mai 22 por membro: ChefMarcusMacchiato
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23 mai 22 por membro: Becci1603
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Histórico de Peso de Becci1603
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