Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 30,92g | Prot: 65,77g | Carbs: 133,45g.
Café da Manhã: 蓝莓, 盒马 奇亚籽5黑混合麦片, 蒙牛牛奶 纯牛奶. Almoço: 正大 素三鲜蒸饺, 炒杏鲍菇, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎). Jantar: 荔枝, 火龙果. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de F200812
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