Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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47,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 47,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 47,74g | Prot: 66,94g | Carbs: 123,57g.
Café da Manhã: 煮鸡蛋, 八千步 碱水面包, 牛奶. Almoço: 核桃坚果, 三岛 照烧汁, 瘦牛肉, 胡萝卜, 植物油, 洋葱, 米饭. Jantar: 腰果, 煮鸡蛋, 韭菜, 玉米饼, 植物油. Lanches/Outros: 西瓜. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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