Jornal de RFer1010, 22 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
75 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

908 kcal Gord: 36,71g | Prot: 58,98g | Carbs: 85,35g.   Café da Manhã: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Activia Iogurte Morango, Banana, Castanhas de Caju. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

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