Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2522 kcal
|
Gord: 63,68g | Prot: 106,05g | Carbs: 347,82g.
Café da Manhã: 팬케익 시럽, 오뚜기 버터 후레시, 맥도날드 (McDonald's) 핫케익, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 머핀. Almoço: 사조 마일드 참치, 깻잎장아찌, 어묵조림, 일미무침, 파김치, 현미밥, 취나물무침. Jantar: 고기만두, 양파, 마늘장아찌, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Lanches/Outros: 복숭아 (고체와 액체, 팩, 통조림), 한약, 사과. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|