|
Ела тоже много,два дня загрузки будет.
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 88,98g | Prot: 82,62g | Carbs: 123,59g.
Café da Manhã: Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Олейна Масло Растительное , Argeta Паштет Куриный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вязанка Ветчина Столичная, Ultimate Nutrition Омега 3, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Метрополь Трубочка Слоеная со Сливками, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья . Lanches/Outros: Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|