Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Gord: 30,96g | Prot: 33,02g | Carbs: 63,57g.
Café da Manhã: Nescafé Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Puro Sabor Margarina, Pão de Leite. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado, Feijão de Corda, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Puro Sabor Margarina, Jucurutu Queijo de Coalho Light. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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