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Pesagem do dia 20/05/2022: 74,9kg
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74,9 kg
Perdidos até agora: 103 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 60,65g | Prot: 77,61g | Carbs: 106,97g.
Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Natural da Vaca Queijo Coalho, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Ovo, Banha de Porco
. Jantar: Maçã, Maricota Pão de Queijo Tradicional , Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Supino Banana e Ameixa, Castanhas de Caju. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galcoforado
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