Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1090 kcal
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Gord: 38,27g | Prot: 54,92g | Carbs: 129,17g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Nestlé Grego Light Maracujá, Dolce Gusto Nescau. Almoço: Aurora Suco de Uva Branco Integral, Heinz Maionese, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Vapza Carne Bovina com Legumes. Jantar: Pizza de Queijo de Massa Grossa. Lanches/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês. mais...
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2149 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriela Braga02
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