Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 72,57g | Prot: 82,98g | Carbs: 240,83g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Tapioca. Almoço: Abacaxi, Tio João Arroz Integral Cozido, Antepasto de Berinjela, Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino Cozido. Jantar: Salada Vinagrete, Perdigão Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Couve Manteiga Refogada, Yoki Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Hellmann's Maionese, Italac Leite Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani lima25
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