Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Gord: 60,79g | Prot: 133,21g | Carbs: 280,63g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Caqui, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Seara Seleta Mista. Jantar: Danubio Creme de Ricota , Maçã Verde, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Seara Seleta Mista. Lanches/Outros: De Marchi Morango Congelado, Danubio Creme de Ricota , Wickbold Pão do Forno Integral, Teixeira Queijo Minas Padrão, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geleia de Damasco Wellness, Oishii Tapioca. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julio.sa
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