Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 69,24g | Prot: 80,49g | Carbs: 231,11g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Чернослив, Сметана , Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная, Дикий Рис (Вареный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Кухня на Районе Шопский Салат, Кухня на Районе Грибной Суп , Красный Октябрь Трюфель. Lanches/Outros: Молочная Культура Греческий Йогурт, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|