Jornal de hobodon (호주부), 18 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
60,1 kg Perdidos até agora: 13,1 kg.    Ainda faltam: 0,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1908 kcal Gord: 48,67g | Prot: 75,25g | Carbs: 294,01g.   Café da Manhã: 산딸기, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. Almoço: 덴마크 그린 덴마크 아몬드, 사과, 서브웨이 서브웨이 클럽, 송편. Jantar: 무장아찌, 오징어젓갈, 어묵볶음, 익힌 일반양파, 파무침, 돼지불고기, 공기밥. Lanches/Outros: 사과. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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