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Devagar e sempre 💪🏻
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96,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 56,55g | Prot: 102,01g | Carbs: 139,72g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Parmalat Composto Lácteo, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Ovo, Xilitol. Almoço: Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Predilecta Ketchup Tradicional, Porto Alegre Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Lacta Intense 60% Cacau Laranja. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen Cristine B 🧿
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