Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 50,71g | Prot: 124,66g | Carbs: 135,19g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Pimenta, Ovo, Bauducco Torrada Integra, Camponesa Requeijão Cremoso Light. Almoço: Legumes Cozidos, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Jantar: Sabores do Forno Pão Integral, Acém Cozido. Lanches/Outros: Yoki Aveia em Flocos Finos, Maçã, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Comentários
No frio, o negócio é tenso. Minha fome duplica.
18 mai 22 por membro: Danibalv
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18 mai 22 por membro: bryanthyago217
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Histórico de Peso de Danibalv
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