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and then I ate a really big meal.
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2729 kcal
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Gord: 108,37g | Prot: 157,54g | Carbs: 247,09g.
Café da Manhã: Kroger 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular), Jason's Deli Italian Pasta Salad. Jantar: Pret a Manger Ham & Spinach Frittata, Meatballs with Sauce (Mixture), Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half), Trader Joe's Seafood Paella, Valenciana Style Paella with Meat (Paella Valenciana). Lanches/Outros: Sangria, Ghirardelli Premium Chocolate Sauce, Churros. mais...
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2010 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Musculação - 32 minutos. mais...
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Ganhando 6,0 kg por Semana
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 Comentários
17 mai 22 por membro: LivinBreezy
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LOL. I seemed to eat more yesterday and weigh less today. Weight control makes little to no sense to me and I'm an retired R.N. LOL.
17 mai 22 por membro: -MorticiaAddams
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17 mai 22 por membro: BlessedBeyondBelief49
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Histórico de Peso de Siegels
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