Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 29,17g | Prot: 96,26g | Carbs: 100,87g.
Café da Manhã: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Fried Egg without Fat, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almoço: Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Kentucky Legend Thick Sliced Oven Roasted Turkey . Jantar: Broccoli , Rice-A-Roni Rice Pilaf, Salmon. Lanches/Outros: Almonds , Sam's Club Orange Bell Pepper, Baby Carrots , Apples , Dcm choc chip bars. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Thanks! Still want to drop to 129 but it's very doable!💜💜💜
19 mai 22 por membro: Diana 1234
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Histórico de Peso de Diana 1234
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