Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 55,77g | Prot: 86,48g | Carbs: 266,76g.
Café da Manhã: 산딸기, 커피, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Almoço: 밥, 미소된장국, 양배추 샐러드, 김치, 버섯볶음, 익힌 일반양파, 달걀, 새우 튀김. Jantar: 물김치, 장조림, 계란말이, 비엔나, 무말랭이무침, 김치볶음, 콩나물국, 치커리, 수육, 공기밥. Lanches/Outros: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 천하장사 천하장사 (28g), 산딸기, 사과. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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