Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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87,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3714 kcal
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Gord: 146,78g | Prot: 166,83g | Carbs: 434,51g.
Café da Manhã: Banana Prata, Natural Life Levedo De Cerveja, Café, Morangos, Mamão Formosa, Abacaxi, Ati Latte Queijo Minas Frescal, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína, Jasmine Aveia Flocos Grossos. Almoço: Casa do Pão de Queijo Batata Chips, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana. Jantar: Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Lanches/Outros: Cannoli, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Verde Campo Cottage Lacfree, Café. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionh3art3d
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