Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
74 kg Perdidos até agora: 14,1 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1928 kcal Gord: 70,90g | Prot: 134,42g | Carbs: 179,56g.   Almoço: Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Quero Ervilha, Ragazzo Alface Americana, In Natura Tomate, Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Vapza Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido, Liv Up Frango Grelhado, Bonduelle Milho Ao Natural, Bacalanor Filé de Peixe Linguado. Jantar: Montana Contra Filé, Swift Copa Lombo, Aurora Linguiça Churrasco, Heineken Cerveja Zero Álcool. Lanches/Outros: Haribo Sweet Bananas , Torcida Salgadinho de Queijo. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana



     
 

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