Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2014
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63,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 33,73g | Prot: 45,23g | Carbs: 167,94g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura), Quiche de Espinafres sem Carne, Abobrinha Refogada, Mjadra - Arroz com Lentilhas. Jantar: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Agave, Tirol Leite Zero Lactose, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Philadelphia Cream Cheese Light, Sadia Blanquet de Peru Light. Lanches/Outros: Sabor Vital Sequilhos de Chocolate, Doce de Leite. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaraPG
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