Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 50,06g | Prot: 40,13g | Carbs: 128,82g.
Café da Manhã: Mocha coffee. Almoço: Frozen Yogurt, Peanut Butter, Meijer Wheat Sandwich Bread. Jantar: Blueberries, Strawberries, Greek Yogurt. Lanches/Outros: Strawberries, Frozen Yogurt. mais...
|
|
2215 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Lavar Louça - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Texasgranny6
|