Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 65,97g | Prot: 105,94g | Carbs: 129,10g.
Café da Manhã: Jaguacy Avocado, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Ovo, Clara de Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Pura Vida Collagen Protein Puro, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Café, Rice Up Brown Rice Cakes. Almoço: Café, A Tal da Castanha Leite de Castanha, CHoKolaH Chocolate 80%, Peras, Purê de Couve Flor, Friboi Carne Moída Patinho, Pepino Japonês, Alface Rúcula, Brócolis Cozido. Jantar: Turma da Mônica Maçã, São Vicente Queijo Gouda , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Semente de Abóbora, Abóbora Cabotia, Quaker Aveia em Flocos, Pão de frigideira. Lanches/Outros: Granola tradicional, Danone Iogurte Natural Desnatado, Pura Vida Collagen Protein Puro, De Marchi Mirtilo Congelado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Milene R.
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