Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
104 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 27,83g | Prot: 64,26g | Carbs: 126,74g.
Café da Manhã: Adria Bolacha Água e Sal, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Tomates, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Mingau de Aveia, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de greicemedeiros
|