Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 62,17g | Prot: 180,56g | Carbs: 144,91g.
Café da Manhã: Blueberries , PBfit Peanut Butter Powder , Joseph's Lavash Bread, Egg, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Organic Great Value Chia Seeds. Almoço: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Marketside Broccoli Slaw, Frank's Red Hot Sauce, Spinach . Jantar: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Kraft Cool Whip Lite, Blueberries , Kroger Baby Carrots, Cauliflower , Trader Joe's Grass Fed Angus Beef Strip Loin Steak. Lanches/Outros: American Type Grapes (Slip Skin), Brad's Kale Veggie Chips, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Plum. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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