Jornal de larilyn, 13 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
68,4 kg Perdidos até agora: 25,9 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1306 kcal Gord: 73,75g | Prot: 87,35g | Carbs: 95,04g.   Café da Manhã: Great Value Low Sodium Vegetable Juice, Good Grains Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Pecans, Deutsche Kuche Red Cabbage with Apples, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Little Caesars Thin Crust Pepperoni Pizza, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Jantar: La Banderita Carb Counter Street Taco, Herdez Chipotle Salsa Cremosa, Tomatoes, Deutsche Kuche Red Cabbage with Apples, Kirkland Signature Tilapia Loins, HEB Pork Carnitas. Lanches/Outros: Peanuts, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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