Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 47,19g | Prot: 86,31g | Carbs: 70,49g.
Café da Manhã: Leaftogo Collagen, Папа Может Ветчина, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%. Almoço: Яичница, Папа Может Ветчина, Макароны с Маслом. Jantar: Красные Помидоры, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Don Semi Ядра Подсолнечника. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NesKate
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