Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2053 kcal
|
Gord: 43,01g | Prot: 138,24g | Carbs: 280,74g.
Almoço: Laranja Pêra, Maçãs Gala, Grano Mix Clássico, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Grano Mix Clássico, Caqui, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Wickbold Pão do Forno Integral, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Oishii Tapioca, Queensberry Geleia de Damasco Wellness, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julio.sa
|