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voltando ao foco .
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62,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 48,85g | Prot: 57,22g | Carbs: 229,63g.
Café da Manhã: Adoçante Dietético Zero Cal, Adria Bolacha Água e Sal, Sadia Patê de Presunto, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Pão de Leite. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Seara Linguiça Toscana, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maninha;
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