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Pesagem do dia 10/05/2022: 76,2kg
***** dep
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76,2 kg
Perdidos até agora: 101,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 60,13g | Prot: 53,56g | Carbs: 149,80g.
Almoço: Amoras, Marilan Magic Toast Multicereais, Tirol Queijo Minas Padrão, Buritis Queijo Provolone, Peperi Presunto , Pepino (com Casca), Maratá Pimenta Biquinho , Ovo, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva. Jantar: Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado). Lanches/Outros: Embaré Bala de Caramelo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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