Jornal de Viviiah, 11 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
91 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 19 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1608 kcal Gord: 57,28g | Prot: 62,79g | Carbs: 204,99g.   Café da Manhã: Banana Prata, Ovo, Café. Almoço: Le Manjue Ganache de Cacau, Nestlé Leite Condensado, Lacta Bis Black, Seara Linguiça de Pernil , Molho Vinagrete, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango, Antepasto de Berinjela, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Costeleta de Porco Frita, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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