Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Gord: 44,48g | Prot: 136,34g | Carbs: 293,45g.
Almoço: Caqui, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Seara Seleta Mista, Feijão Preto Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã Verde, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Seara Seleta Mista. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Teixeira Queijo Minas Padrão, Queensberry Geleia de Damasco Wellness, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Oishii Tapioca. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julio.sa
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