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happy mothers day everyone
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65,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3421 kcal
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Gord: 141,91g | Prot: 205,16g | Carbs: 287,79g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Seasons 52 Pork Tenderloin, Seasons 52 Caramelized Sea Scallops, Seasons 52 Chocolate Peanut Butter Mousse, Seasons 52 Chicken Pesto Flatbread. Jantar: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Burger King French Fries (Medium), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Lanches/Outros: Ice Cream, Bread Pudding, Bloody Mary, Beer. mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
Thinking of you today! I'm sure it might be tough without your mom. Hope your wife feels very loved! ❤️💕
08 mai 22 por membro: davidsprincess
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08 mai 22 por membro: -MorticiaAddams
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08 mai 22 por membro: Sarah1950
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Thanks Siegels, have a Wonderful day yourself!👍
08 mai 22 por membro: Shrewdness
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Thanks Siegels! You are very kind. I'll make a guess and bet your Mom received many compliments about raising a lovely person. Hope you and your family are doing well. 🙏
08 mai 22 por membro: BeauxS
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