Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 48,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 39,26g | Prot: 93,66g | Carbs: 162,96g.
Café da Manhã: 面包, 八千步 碱水面包, 煮鸡蛋, 牛奶. Almoço: 橘子, 红枣, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 植物油, 白菜, 米饭. Jantar: 虾, 香椿, 西兰花, 煮鸡蛋, 杂粮饭. Lanches/Outros: PhD 蛋白棒（巧克力布朗尼）, 西瓜, 腰果, 栗子. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Davinaaaaa_
|