Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
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39,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2947 kcal
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Gord: 151,02g | Prot: 88,77g | Carbs: 313,31g.
Almoço: Teisseire Sirop de Fraise, Cristaline Cristaline Pêche , Casino Jus de Pomme, Carrefour Glace Façon Rocher Nocciola, Sel, Cumin, Poudre de Piment, Huile d'Olive, Courgette, Pomme de Terre, Pain, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Carrefour Merguez , Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Lay's Chips Poulet Rôti, Belin Chipster. Jantar: Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Tokapi Gressins Huile d'olive Romarin, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Bénénuts 3D Bugles, Carrefour Tortilla Chips Nature, Carottes, Rustica Petits Oignons au Vinaigre. Lanches/Outros: Œufs Chocolat. mais...
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1445 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Estar Sentado - 7 horas, Estudar - 2 horas, de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Dormir - 8 horas, Ler - 2 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Coucou ma puce j’espère que tu vas bien gros bisous 😘
07 mai 22 por membro: Julade51.40
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Bon week-end Ningishzida! Bisous ♥
07 mai 22 por membro: liliberly
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Coucou Adeline. Je vais bien, et toi ? Plein de bisous ❤️
07 mai 22 por membro: Ningishzida
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Bon weekend à toi aussi Lili ! Plein de bisous ❤️
07 mai 22 por membro: Ningishzida
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Pas la forme mais je me soigne lol
Bisous ma belle juju
07 mai 22 por membro: Julade51.40
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J'espère que ce n'est rien de grave et que tu seras vite sur pieds !
07 mai 22 por membro: Ningishzida
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Oui tkt je devrai reprendre si tout va bien samedi
07 mai 22 por membro: Julade51.40
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Tant mieux Adeline, c'est super alors !
07 mai 22 por membro: Ningishzida
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Coucou Winslow ! Merci pour ton gentil message. J'espère que tu vas bien aussi !
07 mai 22 por membro: Ningishzida
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Histórico de Peso de Ningishzida
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