Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Gord: 70,17g | Prot: 133,74g | Carbs: 280,95g.
Café da Manhã: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geleia de Damasco Wellness, Oishii Tapioca. Almoço: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Laranja Bahia, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Caqui, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Maçãs Gala, Wickbold Pão do Forno Integral, Teixeira Queijo Minas Padrão. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julio.sa
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