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larissas.rocha
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29 abr 22
Jornal de larissas.rocha, 29 abr 22
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
97,3 kg
Perdidos até agora:
0,8 kg
.
Ainda faltam:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 29 abril 2022:
196 kcal
Gord: 1,01g | Prot: 4,07g | Carbs: 45,20g.
Café da Manhã:
Banana Nanica, Tchê Pão Pão de Hot Dog.
mais...
204 kcal
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 45 minutos.
mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana
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