Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1960 kcal
|
Gord: 77,28g | Prot: 80,08g | Carbs: 231,99g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Белый Медведь Пасха Творожная, Кофемания Молочная Лапша. Almoço: Азбука Вкуса Торт Вацлавский, Чай с Сахаром, Свинина Отварная, Каша Пшенная на Воде, Лапша Гречневая с Овощами Цмт, Говядина Постная. Jantar: Белый Медведь Пасха Творожная, Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Шоколад, Руккола, Оливковое Масло, Изюм (без Косточек), Свекла Вареная, Татищев Тыква Запечённая , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
06 mai 22 por membro: Yumi_sama
|
Спасибо) но похоже, это часть того, который на 3ий день))
06 mai 22 por membro: Sweettoy123
|
Ну может если только частично, точно не все) у меня кстати только один мегаотвес был после начала кд)
06 mai 22 por membro: Yumi_sama
|
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Давай худеть к лету вместе?
У меня есть БЕСПЛАТНЫЙ чат, где мы с девочками поддерживаем друг друга👍
🎀рецепты
🎀полезная инфо
🎀обещание и рекомендации
Давай с нами 😇
Пиши на WhatsApp 89856877869 «хочу с вами»! ❤️
Мы ждём тебя 🌺
06 mai 22 por membro: djdjdj2
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|