Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 30,11g | Prot: 55,01g | Carbs: 93,18g.
Café da Manhã: La Paulina Queso Mozzarella, Tregar Yogur Descremado de Frutilla, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Almoço: Queso Mozzarella, Mendia Pan con Salvado, COTO Filet de Merluza sin Espina Rebozado. Jantar: Huevo Frito sin Grasa, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. Lanches/Outros: McDonald's Medialuna de Grasa, Factura con Crema Pastelera. mais...
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1824 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 7 horas, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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