Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 44,90g | Prot: 102,33g | Carbs: 156,08g.
Café da Manhã: Grão-de-Bico Cozido, Batata Inglesa Cozida, Milho, Ovo. Almoço: Nutrata Whey Grego Torta de Limão , Maçã Verde, Quaker Farelo de Aveia. Jantar: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Swift Baby Beef (Medalhões), Hortifruti Cenoura Crua, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Diatt Bombom Diet, Nutrata Whey Grego, Maçã Verde. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandabbento2
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