Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2014
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114,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 44,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 42,08g | Prot: 64,08g | Carbs: 114,49g.
Café da Manhã: Salsa, Bacon Breakfast Taquitos. Almoço: Weight Watchers Loaded Potato Soup. Jantar: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Cheddar Cheese, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Carrots, Cucumber (with Peel), Spinach, Spaghetti with Meat Sauce, New York The Original Texas Cheese Toast. Lanches/Outros: Jack Link's Peppered Beef Jerky. mais...
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3201 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lettygaylor
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